Массаж для лица в домашних условиях

23-08-2009, 00:09 | Комментариев: 0
Если вы по каким-либо причинам не можете себе позволить проводить сеансы массажа лица у специалиста-косметолога, то можно попробовать делать такой массаж самостоятельно.

Массаж для лица в домашних условиях


1. Вымойте руки теплой водой с мягким мылом или пеной.

2. На влажную кожу нанесите питательный крем или прокипяченное растительное масло (предпочтительнее оливковое).

3. Удобно сядьте перед зеркалом. Движения должны быть легкими и мягкими, не оттягивающими кожу.

4. Важно соблюдать направления — линии, по которым проводится массаж: от середины лба — к вискам, от крыльев носа — к вискам, от уголков рта — к середине ушных раковин, от середины подбородка — к мочкам ушей.

5. Если на лбу много морщин, рекомендуется чередование продольных и поперечных похлопываний.

6. Смоченной в соленой воде салфеткой побейте себя под подбородком — это отличное средство для шеи.

7. Вокруг глаз производятся прижимающие движения подушечками 2-го и 3-го пальцев от наружного угла по верхнему веку к переносице и от внутренних уголков глаза вискам.

8. Самомассаж должен занимать 15—20 минут. После массажа нанесите на лицо и шею питательный дневной крем. Частота процедуры — один раз в неделю.
Авторизация на сайте
Войти